4 Alasan Penting Mengapa Wajib Kumur Air Garam Setiap Hari

Apa yang Anda tahu tentang larutan air garam untuk berkumur?

Kebanyakan orang memang sudah mengetahui bahwa kumur air garam memiliki manfaat menyembuhkan sakit gigi atau gusi. Alasannya, garam memiliki kandungan mineral yang bermanfaat untuk membunuh bakteri-bakteri dalam mulut penyebab sakit.

Namun begitu, manfaat garam bukan itu saja. Berkumur dengan larutan air garam dapat digunakan sebagai treatmen perawatan setiap hari dan punya dampak penting.Tak percaya? Langsung saja begini uraiannya:

  1. Mampu Menyeimbangkan PH Tubuh

Larutan air dan garam mempunyai kemampuan menetralkan mulut hingga tenggorokan manusia dari keasaman yang diproduksi oleh bakteri jahat yang masuk dari luar. Kebersihan pada bagian tenggorokan sangat penting dalam menjaga stabilitas PH dalam tubuh yang banyak dipengaruhi oleh kesehatan bagian tersebut.

Anda dapat memulai melakukan treatmen ini dengan meminumnya setiap sore hari atau menjelang tidur. Selamat mencoba

  1. Mengurangi Resiko Infeksi Saluran Pernapasan

Alasan kedua, berkumur air garam menurunkan resiko konsumennya terkena infeksi saluran pernapasan yang diakibatkan oleh inveksi kuman ataupun virus. Anda dapat melakukan kumur dengan larutan garam hangat sebanyak tiga kali sehari untuk menepis resiko ini sebesar 50%.

  1. Mengatasi Radang Amandel

Apabila terjadi peradangan pada penderita amandel, baik disebabkan oleh bakteri ataupun virus, ini akan sangat menyiksa penderitanya. Oleh karena itu, apabila radang amandel sedang kambuh, segera kumur dengan air garam hangat selama 5 menit. Rasa sakit perlahan akan mulai membaik setelah beberapa saat.

  1. Meredakan Sariawan

Sariawan tentu merupakan penyakit tak berbahaya yang pernah dialami oleh kebanyakan orang. Letaknya tak tentu, terkadang di bibir, lidah, bisa juga di gusi. Dimanapun itu, sariawan sangat menyiksa sebab terasa nyeri apabila digunakan untuk mengunyah atau bicara.

Jika sedang mengalami, tak ada salahnya Anda berkumur menggunakan air larutan garam yang dipercaya mampu meredakan rasa sakit dan membuat penyembuhan jadi lebih cepat.

Demikian penjelasan mengenai alasan Anda wajib melakukan kumur air garam setiap hari. Semoga bermanfaat.